test2

Massage Vòng 3 Để Luôn Căng Tròn

Bài tập 1: Massage trong khi tắm

Các chuyên gia cho biết, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được kích thước vòng 3 trong khi tắm, tốt nhất là nên tắm bằng nước ấm. Nhiều diễn viên jav cũng chia sẻ, đây là cách massa vòng 3 cực lỳ hiệu quả.

massage vong 3 trong nha tam

Trong quá trình tắm, bạn chà ấm 2 lòng bàn tay sau đó mát xa nhẹ nhàng vùng mông theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Lặp lại động tác này nhiều lần, đều đặn ngày 2 lần sẽ giúp mông bạn săn chắc hơn, không sợ lỏng lẻo hay chảy xệ.

Massage trong khi tắm sẽ mang lại hiệu quả rất tốt

Bài tập 2: Massage chuyển động đều

Ngoài việc massage trong khi tắm, vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng khi mới thức dậy, chị em hãy đặt 2 bàn tay lên mông, chuyển động nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện liên tục trong khoảng 30 phút. Nếu kiên trì, sẽ có vòng 3 không thua gì diễn viên phim người lớn jav

Bài tập 3: Massage với tinh dầu

Chị em có thể kết hợp sử dụng 1 số loại tinh dầu hoặc các loại gel tan mỡ để tăng thêm hiệu quả, giúp vòng 3 săn chắc hơn. Sau khi bôi kem lên vùng mông, chị em thực hiện massage theo thứ tự: vòng tròn trên mông, theo chiều ngang của mong và theo vòng tròn xung quanh mông.

massage voi tinh dau

Chị em có thể kết hợp với tinh dầu hoặc các loại kem chuyên dụng trong khi massage để tăng thêm hiệu quả

Mỗi ngày chị em hãy thực hiện cách massage tăng vòng 3 từ 20 – 30 phút, chỉ sau 1 thời gian ngắn, chị em sẽ nhận thấy sự thay đổi rất tích cực.

Lưu ý khi thực hiện massage tăng vòng 3

– Những bài tập masage trên chỉ thực sự mang lại hiệu quả nếu bạn thực hiện đều đặn, kiên trì.

– Trong quá trình thực hiện massage, bàn tay của bạn luôn cần được làm ấm.

– Với những người có vòng 3 nhỏ bẩm sinh hay quá nhăn nheo, chảy xệ, những cách massage này thường không mang đến hiệu quả tích cực, do đó cách tốt nhất là nên thực hiện phẫu thuật nâng mông.

Leave a Reply

Web Sex Moi
Copyright Websexmoi.net © 2018